酵素×ヨーグルト最強説!せがしぃ流の飲み方(食べ方)ダイエット効果

酵素ダイエットをしてるけど
思ってたほど痩せられない人に
是非試してみてほしい

\酵素×ヨーグルト/

カリスマブロガーのせがしぃが
お気に入りの組み合わせで
酵素乳酸菌相乗効果

\すっきりスリミング/

せがしぃぶろぐ★

これからダイエットを始める人や
なかなか体重が落ちない人は
まずは痩せやすい体質づくりから◎

せがしぃ流の食べ方や飲み方
酵素と乳酸菌の組み合わせ効果
それらがカラダにどう作用するのか
詳しく紹介いたします♪

余分なお肉や落としたい体重がある人は
要チェックです☆

せがしぃぶろぐ★

酵素とヨーグルトの組み合わせが最強!byせがしぃ

最近、肌のツヤ感が
すごく調子良いんだけど
ヨーグルト×酵素
最強な気がしますっ(`・∀・´)

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ブルガリアヨーグルト
プラスした酵素

BELTA酵素

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このベルタ酵素には
ヒアルロン酸、プラセンタ、ザクロとゆう
三大美容成分が
配合されているんです♡

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美容だけではなく、
ダイエットにもすごく
効果がある酵素ドリンク

体内の新陳代謝を促す働きを
酵素ドリンクを摂取することで
得ることができ、
体重を減らすとゆうだけではなく
痩せやすい身体を
つくることができるんです

ヨーグルトと一緒に食べることで
便秘改善にも効果があります

\毎日スッキリ!/

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しかもしかもベルタ酵素には
165種類の野菜や果物の酵素が入っていて
健康にもすごく効果的!

美容、ダイエット、健康
一気に3つの効果があるなんて
ほんっっっとーに嬉しいよね

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朝食にはヨーグルト
ベルタ酵素を入れて

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喉が渇いたときは
ウーロン茶に
ベルタ酵素を入れて

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ベルタ酵素の原液が
ピーチ味だから
ウーロン茶に入れると
ピーチウーロンになって
めちゃくちゃ美味しいのっっ\(//∇//)\

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容量もたっっぷりだから
家族みんなで飲めて
オススメですっっ(`・∀・´)

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わたしの愛してるベルタ酵素
よかったらぜひぜひ
試してみてください\(//∇//)\

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《BELTA酵素》

せがしぃぶろぐ★

せがしぃ愛飲BELTA酵素公式ページはこちら

ベルタ酵素+ヨーグルト(乳酸菌)の相乗ダイエット効果

酵素と乳酸菌は単独でも
それぞれのダイエット効果を期待できますが
両方一緒に摂るとさらに効果的◎

ヨーグルト(乳酸菌)のダイエット効果

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乳酸菌の役割は
腸内の善玉菌・悪玉菌のバランスを整えて
便秘を解消便通を改善◎

腸内の環境を整える管理業者さんです。

便秘はダイエットの大敵!
毎日のお通じをしっかりと習慣化するために
乳酸菌は欠かせない重要成分です☆

ダイエット中は食事制限や偏食で
どうしても栄養不足になりがちですが
腸内環境を健やかにすることで
効果的に栄養素を吸収できるようにも◎

酵素のダイエット効果

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酵素は人間の消化吸収など
あらゆる生命活動を維持するのに欠かせず
縁の下の力持ちのような存在!

酵素は体内で
栄養素とくっついて化学変化をさせたり
体内の最適な細胞組織に運んだりする
運搬業者さんみたいな働きをします。

これにより新陳代謝が高まり
新陳代謝を高まれば
脂肪が効率良く燃えるので
より効果的なダイエットができるんです◎

酵素ダイエットが上手くいかない理由

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酵素ダイエットがはかどらない人は
腸内環境を整える管理業者さん(乳酸菌)か
栄養素を運ぶ運搬業者さん(酵素)が
効率よく働いていない可能性があります。

乳酸菌不足で腸内環境が悪化していると
栄養素を運ぼうとする運搬業者さん(酵素)は
腸内の悪玉菌によって行く手をはばまれ
効率よく運搬できません。

酵素が不足していると
管理業者さん(乳酸菌)が悪玉菌をやっつけても
栄養素を運んでくれる運搬業者が足りなくて
効率よく運搬できません。

効率よく運搬できないと
新陳代謝は落ち、脂肪も燃やせず
ダイエット効果は激減です。

酵素×ヨーグルト最強説

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乳酸菌が腸内の悪玉菌を排除して
酵素が栄養素をスムーズに運ぶことで
脂肪燃焼は効率よく行われ
ダイエットは順調に結果をだせます◎

酵素と乳酸菌、お互いが
それぞれの役割をきちんと果たすことで
相乗効果が生まれるんですね♪

ヨーグルトに酵素をちょい足しするのは
「体に良い物+体に良い物」
みたいな単純な“足し算”ではなく

ヨーグルトに酵素を“かける”ことで
お互いの効果を引き立てるモノ同士の
“掛け算”で、何倍もの効果を期待できる

最強レシピなんです◎

酵素ダイエットをするときは
せっかくの酵素を無駄にしないよう
ヨーグルト(乳酸菌)との組み合わせを
オススメします☆

せがしぃを参考にしてベルタ酵素×ヨーグルトでダイエット成功♪

せがしぃが愛飲しているベルタ酵素は
酵素ダイエッターに1番選ばれている
大人気酵素ドリンクです◎

モニター調査では99%の人が
痩せてるという実績があり
ピーチ味でおいしいのもポイントが高い♡

ちなみに、せがしぃはベルタ酵素を
ウーロン茶で割って飲んでいましたが
ウーロン茶に含まれるポリフェノールは
脂肪の吸収を抑制する効果があるので
ダイエット効果は◎です!

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黒ウーロン茶ならなお良しです♪

カラダの中に溜めこんだ余分なものがある
落としたいにっくきお肉をたくわえている
理想の体重をオーバーしちゃってる
だから…
「そろそろ本気で痩せたいと思ってる!」
って人は

酵素×ヨーグルト

ガチでオススメですよ◎

せっかくですから
せがしぃ愛飲のベルタ酵素も
チェックしてみてください♪

BELTA酵素ドリンク公式ページ

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ダイエット

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